WAT IS HET EFFECT VAN EEN NEGATIEF ZELFBEELD OP JE MENTALE GEZONDHEID?
Wie mooi wil zijn, moet pijn lijden. Tussen 2019 en 2022 verdubbelde het aantal cosmetische klinieken in Nederland. In 2020 besteedden Nederlanders zo’n 9 procent meer aan cosmetica dan drie...
VROUWEN VAN BOVEN DE 50 ZIJN HOT IN HOLLYWOOD
Hoe vaak hopen we niet dat een taboedoorbrekende film een kantelpunt betekent? Maar met het succes van Babygirl, The Substance en het boek All Fours lijkt er nu toch wezenlijk...
VAN JE VRIENDINNEN MOET JE HET HEBBEN
Mannen en vrouwen zijn gelijkwaardig, maar niet hetzelfde. En dat geldt ook voor vriendschappen tussen mannen en vrouwen, of tussen mannen en vrouwen afzonderlijk. In fictie is er altijd al...
GOEDE VOORNEMENS: EEN GOED IDEE OF NIET?
Het einde van het jaar staat voor de deur, en 2025: dat wordt écht jouw jaar. Toch? Meer bewegen, gezonder eten, genieten van de kleine dingen, veel quality time met...
TOT TIEN TELLEN: HELPT MINDFULNESS BIJ HET VERMINDEREN VAN STRESS EN OVERGANGSKLACHTEN?
Mindfulness: de een zweert erbij, de ander vindt het zweverige onzin. Maar wat is het nu precies, en wat zegt de wetenschap? En kan mindfulness helpen bij klachten die bij...
OUDERE VROUWEN ZIJN ZWAAR ONDERVERTEGENWOORDIGD IN DE MEDIA – EN DAT HEEFT GEVOLGEN
Om maar meteen met de deur in huis te vallen: van de 50-plussers in (Amerikaanse) films die tussen 2010 en 2020 gemaakt werden is 80 procent man. In de best...
EENZAAM IN DE OVERGANG: HOE KUNNEN JE NAASTEN HELPEN?
Nu het gesprek over de menopauze langzaam op gang begint te komen, is het ook tijd om na te denken over de rol die andere mensen spelen bij iemand die...