Journal

Het einde van het jaar staat voor de deur, en 2025: dat wordt écht jouw jaar. Toch? Meer bewegen, gezonder eten, genieten van de kleine dingen, veel quality time met...

Mindfulness: de een zweert erbij, de ander vindt het zweverige onzin. Maar wat is het nu precies, en wat zegt de wetenschap? En kan mindfulness helpen bij klachten die bij...

Om maar meteen met de deur in huis te vallen: van de 50-plussers in (Amerikaanse) films die tussen 2010 en 2020 gemaakt werden is 80 procent man. In de best...

Nu het gesprek over de menopauze langzaam op gang begint te komen, is het ook tijd om na te denken over de rol die andere mensen spelen bij iemand die...

Stress rond de kerstdagen is geen aanstellerij: volgens Zweeds onderzoek zijn mensen tijdens de periode rondom kerst ongelukkiger en voelen ze zich mentaal slechter – de kerstdagen zelf vormen daarop...

De publicatie van het boek Want (of: ‘verlangen’) van Gillian Anderson, bekend als de charmante seksuoloog in de Netflixserie Sex Education, roept een vraag op die al decennialang speelt. Hoe...

Er zijn weinig mensen die vrolijk worden van de Nederlandse winter. Ja, een prachtige goudgele herfstdag vol bladeren en vertier, of een wandeling door een sneeuwwit landschap – daar zien...

Lange tijd dacht men dat adhd alleen iets voor jongetjes was. Een kinderziekte, waar ze als volwassenen wel overheen zouden groeien. Inmiddels weten we dat er ook meisjes met adhd...

De menopauze is voor ieder lichaam anders. De één krijgt last van stemmingswisselingen, de ander ligt ‘s nachts uren te woelen. Hoewel praten over die klachten vaak nog steeds een...

De gemiddelde leeftijd bij scheidingen neemt al decennialang toe in Nederland. In 1950 waren vrouwen die scheidden gemiddeld 36 jaar en mannen rond de 38 jaar. In 2023 is dit...

‘Vrouwen van veertig, vijftig jaar verontschuldigen zich bijna dat ze over botox nadenken’, zegt Ninette van Es tegen Nu.nl. Van Es is cosmetisch arts en Chef de Clinique bij Doctors...